孕妇专用钙片选择要注意这几点

女性多种复合维生素

孕妇不管补充什么营养物质,都是要保证天然性,除了要符合自身的健康需要,也要考虑到对胎儿的影响才行。补钙是孕期非常重要的一个环节,基本上孕检的时候就要开始遵医嘱补钙。但是孕妇专用钙片种类较多,我们选择的时候还是要注意以下几点。

注意事项1,明确孕妇专用

市面上很多成人钙片虽然也都有不错的市场口碑,甚至是很高的销量,但是要特别注意很多钙片中的成分并不适合孕妇。所以如果是孕期补钙,那么一定要选择孕妇专用钙片。不管选择哪个品牌,必须要保证其成分是符合孕期使用的,以免出现不适合孕期的成分摄入。

注意事项2,容易吸收很关键

因为孕期对补钙量是有明确要求的,不同阶段的钙质摄入量也不同,但并不是吃了钙片就一定能吸收。所以还是尽量选择vitabiotics的液体钙,这样的钙分子小,容易吸收又不容易便秘。而且其中添加了维生素D,孕妇专用钙片也可以保证吸收效果,补钙效果显著。

注意事项3,成分天然比较

孕期尽量还是要选择天然成分的钙片,这样不只是容易吸收,同样也可以避免对身体的影响。所以选择钙片的时候一定要注意是否有人工色素、防腐剂等,这些都是对孕妇和胎儿不友好的。只有天然成分的钙片才能够保证良好的吸收效果,也是值得我们去选购的。

注意事项4,科学配比很关键

钙片提取成分以及其他的营养物质添加一定要保证科学比例,孕妇专用钙片科学配比才能够确保吸收效果,又可以避免单一补钙的问题产生。Vitabiotics有优质的钙镁比,可以保证吸收效果,同样能够预防便秘等问题产生,也可以维持孕妈的健康状态。