虽然近视人群不少，但近视的危害还是很大的。而且很多孩子本身年龄不大，如果能够好好保养，假性近视还是可以恢复的，而真性近视虽然不可逆，但是养护得当也可以避免出现近视加深以及其他眼部疾病。很多人都在咨询叶黄素对近视有帮助吗，毕竟叶黄素对眼部保护的效果还是不错的。那么叶黄素具体作用是什么呢？
可以增进视力
确实真性近视无法逆转，但是如果想要增进视力，提升我们的眼部状态，那么也可以适当补充叶黄素。因为其本身就是高浓度的抗氧化剂，所以可以有效过滤掉蓝光，这样就能够降低色差，还可以提升视力。所以不管是否是近视，叶黄素都是对我们有所帮助的。
保护视网膜
叶黄素对近视有帮助吗？其实很多近视都存在不断加深的情况，如果能够适当补充叶黄素，那么这种物质就可以吸收光线中的氧化物志，也可以保护好眼睛的微血管。这样能够维持眼部的健康状态，同样也可以加速血液循环，保持眼部营养，自然也能够保持清晰的视觉。
预防青光眼
因为很多近视的人都存在青光眼发病的情况，而叶黄素能够有效降低眼球中蛋白的氧化强度。所以摄取足够的叶黄素，还是可以有效降低青光眼的发病率。叶黄素对近视有帮助吗？毕竟近视人群比较容易出现各种眼部疾病，所以及时预防各种眼部疾病也很重要。
预防高度近视
近视如果不预防，加上不断用电子产品其实还是非常容易出现高度近视的情况。这个时候叶黄素对近视有帮助吗？其实叶黄素可以有效补充眼部需要的营养，可以避免高度近视引起的后遗症，同样也可以降低病变的可能。所以补充叶黄素还是非常重要的。