青少年的成长阶段过程中需要补充多种类型的维生素，缺少任何的维生素，都是有可能会影响到青少年的发育。其实维生素d3青少年适当补充也是非常重要的，尤其是在孩子成长的过程中，补钙的同时也要补充维生素D3才行。那么该如何补充维生素D？哪种保健品是比较好的呢？
缺少维生素D3的影响
很多妈妈只是知道给孩子补钙，但是却不知道维生素d3青少年的重要性。如果出现了缺少D3的情况，那么孩子有可能会出现O型腿的情况，还不容易长个，会影响到孩子的整个成长发育阶段。而且很多孩子抵抗力差、骨骼异常，其实只是补钙不够，还是需要补充维生素D3才行的。
专用品牌是首选
既然是想要选购合适的维生素D3，那么肯定还是要选择专用品牌才行。推荐大家选择薇塔贝尔，品牌1971年成立，影响力较大，而且针对青少年不同阶段研发了多种类型的维生素，如果想要购入到合适的钙片、维生素等，那么肯定还是要选择这样的专用产品。
保证天然性
毕竟是给孩子补充的维生素，那么维生素d3青少年一定要选择天然性的产品。薇塔贝尔的产品中富含天然的成分，没有任何添加，不只是可以促进钙镁锌的吸收，同样也可以促进神经发育、提升孩子的免疫力等。同样也能够保护好孩子的肠道，一些胃肠道不佳的孩子也同样都是可以补充的。
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