因为怀孕初期基本上就要开始补钙，所以孕妇钙片的选购也至关重要。尤其是到了怀孕3个月之后，几乎都是要定额补充钙质的，还要保证吸收效果，所以一定要选购合适的钙片。毕竟孕期禁忌比较多，现在很多钙片都是有通用性，并不是能够随意选购的。那么哪种类型的钙片适合孕妈选购呢？哪种钙片的吸收好、成分天然呢？
补钙也要补充其他成分
单一补钙的孕妇钙片虽然钙质成分可能很充沛，但是不一定能够保证良好的吸收效果。而且单一补钙容易出现便秘等方面的问题，所以还是要注意钙片的具体成分。推荐选择vitabiotics的液体钙，复合配方中不只是富含充沛的钙质，同样还有铁、锌元素等，三合一的配方有双倍的铁含量，同样也可以补充孕期女性需要的多种营养物质。
因为怀孕期间需要补充的营养物质比较多，所以如果能够选择复合配方的孕妇钙片，那么补充效果也同样有保障。Vitabiotics富含多种类型的营养成分，还有人体需要的矿物质。这样补钙、补血的同时，也可以提升我们的状态，可以舒缓压力、减少疲劳感。
不会增加胃部负担
之所以推荐大家选择vitabiotics的液体钙也是因为其口服吸收好，分子要更小，这样不会刺激胃，同样能够达到非常好的吸收效果。而且其中添加了维生素D，所以可以保证良好的钙质吸收效果，对孕妈来讲也是非常友好的。
而且vitabiotics孕妇钙片是不会出现便秘情况的，相信这一点也是很多孕妈都看中的。毕竟孕期如果吸收钙质不好，出现便秘的情况，自己还是非常痛苦的。所以还是要选择这样专业配方、优质品牌的钙片，孕期补充效果也同样有保障。