维生素d3的作用及功能都有哪些?

复合氨糖软骨素

 

随着人们对身体健康的重视程度提升,越来越多的人开始补充维生素。尤其是中老年补钙也特别重要,还有一些孕妇要根据医嘱补钙。那么我们在补钙的过程中就应该发现了补充维生素D3的重要性。那么维生素d3的作用及功能到底是什么呢?

维生素D3是什么?

可能很多人对维生素D都很熟悉,但是不知道什么是维生素D3.维生素D3又称为胆钙化醇,其实也是维生素D的一种。维生素D大概有10种的种类,而其中比较重要的就是维生素D3,是维生素D在人体中的一种真正活性形式,而且对人体也是有非常重要的作用。

维生素D3的功能

相信多数人一开始了解到维生素D3也是为了能够补钙,因为维生素d3的作用及功能中最重要的一种功能,其实就是促进人体对钙质和磷质的吸收。如果我们在补钙,那么肯定还是要保持维生素D3的充足性。同时维生素D3也可以促进骨骼的生长和钙化,促进牙齿健全,所以儿童补充维生素D3是非常有必要的。它还能够保持血液中的柠檬酸处于正常水平,也可以避免氨基酸通过肾脏损失。

尤其是对孕妇而言,维生素D也具有非常重要的意义,是可以促进胎儿发育的,而且适当补充维生素D3,能够有效降低一些常见癌症的产生,还可以提升机体免疫力,避免高血压、感染性疾病的产生。

维生素D3的补充

其实维生素d3的作用及功能还是大家都比较熟悉的,如果想要补充维生素D3,那么推荐选择薇塔贝尔品牌的维生素产品。这样可以快速补充维生素D,而且品牌的产品经过了认证机构检测是对身体有利的,没有其他成分,人人都可以服用。