孕期真的是要补充不少的营养物质，而且每个孕妈的体质都是不同的，所以如果我们想要保证自己的健康，真正不影响到胎儿的健康，那么孕期保护补充营养物质也是非常重要的。不过具体要补充哪些方面的营养物质呢？
蛋白质
即便不是孕妈也同样要保证每天的蛋白质摄入量，孕期更是要保证好充分的蛋白质摄入，而且要保证是优质蛋白才行。比如牛奶、蛋白、鱼肉、瘦牛肉、大豆等等。但是每个女性的体质不同，有一些孕妈可能还会出现过敏的情况，那么海鲜类的食物就要适当控制，或者是使用其他食物来进行孕期保护，补充足够的营养物质。
矿物元素
矿物元素是可以有效提升代谢，提升免疫力的成分，所以日常还是要补充足够的矿物元素。一般矿物元素都是需要食物中获取，如果不能获取充分的矿物元素，尤其是一些微量元素等，那么也可以通过薇塔贝尔孕妈专用的复合维生素来补充，同样可以达到非常好的效果。
各类维生素
各类维生素对孕妈和胎儿都是有非常重要的作用，孕期保护营养物质中，维生素多补充也是非常重要的。尤其是在不同怀孕阶段，还需要根据实际情况来补充钙质和维生素D，所以孕妈们一定要选择合适的维生素。维生素是日常活动过程中必须要有的有机化合物，所以维生素的补充也是至关重要的。
因为每个孕妈的情况不同，所以孕期保护要补充的营养物质也会有一定的差异性。如果想要一次性补充足够的营养物质，那么薇塔贝尔品牌孕妈专用的复合维生素也是不错的选择。优质维生素质量过硬、吸收效果好，品牌的复合维生素还是非常值得选购的。