怀孕对于母亲来说是一件很神圣的事，同时也是一个非常辛苦的过程，在这一过程当中一定要注重做好孕期保护，这样才能够让妈妈健健康康的，同时也能够让腹内的胎儿能够更加健康的成长，最终能够让世界上增添一个非常活泼、可爱的小生命，同时也不会给母体带来过大的伤害，使得妈妈也能够在生育之后保持良好的状态。
维生素
因为在怀孕期间，母亲的很多身体营养会供给给胎儿，也就是我们常说的一个人吃、两个人用，光是仅凭实物的部分来提供足够的营养成分是不可行的，因此对于准妈妈来说，在怀孕期间如果想要保持更好的状态，同时让自己的孩子能够有着充分的营养可以吸取的话，一定要记得给自己额外的补充一些维生素，通过综合维生素的补充，能够让孕妇保持一个更好的状态，同时身体也不容易因为怀孕呈现一些不良作用。
钙
幼儿在生长的过程当中需要吸收大量的钙来组成骨骼，所以对于准妈妈来说，在孕期如果想要达到更好的保护自己、保护孩子的效果的话，也一定要注意对钙的吸收，这也是孕期保护中非常重要的一个部分，如果缺钙的话，不仅孩子的生长发育状态会受到严重的影响，同时对妈妈来说，盖被胎儿大量的吸收，自己日常生活当中也会感受到很多的痛苦和不便，所以一定要注意在孕期的时候不断地进行补钙。
另外还有很多的营养元素，都是在孕期保护当中我们应当十分注意，并且定期进行补充的，这样子才能够做到让孩子和妈妈都营养健康的成长，真正的让大家能够用笑容迎接了一个新的生命，并且确保孩子拥有一个健康美好的开始。