对于需要补充钙的孕妇而言,选择一款好的钙片是非常重要的,孕妇钙片哪种最好,孕妇钙片怎么选,不仅需要能满足每日钙的需求以及吸收好,还需要安全可靠性高,此外还有孕妇钙片的性价比以及市场销售情况。
钙片的安全性对孕妇来说尤其重要。其中活性钙片一般都是由富含钙的天然原料,如贝壳,经高温煅烧而制成,离子化程度高,易被机体吸收利用。但是一些生物钙的制剂含有对孕妇身体有害的元素,如镉、铋、铅等。因此,长期服用这类孕妇钙片可能存在重金属中毒的潜在风险。
钙片的溶解度是孕妇补钙选择中的一个重要考虑因素。口服的钙片必须以钙离子的形式才能在肠道被吸收,因此,如果钙片的溶解度高,就可能被吸收得更完全。
钙片的吸收利用率跟溶解度相关,但不是对等的关系,因为影响钙吸收的因素非常多。通常而言,当你的身体缺钙时,服用钙片补钙吸收率就比较高;而当你的身体不缺钙时,钙片的吸收率就相对较低。孕妇的胃肠功能、服用钙片的时间和剂量,以及同吃的食物等,都可能影响钙片的吸收率。
以上简单说明了孕妇钙片怎么选,对于孕妇钙片哪种最好,可以选择Vitabiotics的孕妇专用钙片,经过科学的配比钙以及其他营养物质,成分天然无任何添加剂,保证了产品的安全性以及吸收率高的特点。