蓝莓护眼片有用，护眼片最主要的功能就是保护眼睛。蓝莓护眼片的主要功能是可以保护视力，保护眼睛部位的血管，同时有助于缓解眼部疲劳，维持视力的健康，预防眼睛受到损伤，还能清除视网膜中的一些有毒物质，具有很好的抗氧化功能，可以防止视网膜过氧化，增强眼部的毛细血管，同时还可以增强抵抗力。
蓝莓护眼片缓解眼部压力，滋润干眼症。需要长期用眼，眼睛有红血丝的人群就比较适合使用瓜护眼片了。蓝莓中的叶黄素可以帮助抵抗蓝光，同时作为一种抗氧化剂，可以帮助清除自由基对眼睛的伤害，增加视网膜和黄斑区的色素密度，所以对于需要长期用眼以及长时间观看电子产品的人群就很有用了。
蓝莓叶黄素护眼片对眼睛的护理作用很有用，蓝莓叶黄素是从蓝莓中提取的一种营养元素，含有大量的维生素A，如果摄入的话可以帮助改善视觉疲劳和视力。还有蓝莓叶黄素也是抗氧化剂，可以帮助消除面部色素沉着，软化血管，预防血脑血管疾病的发生。另外，蓝莓叶黄素还可以帮助加速体内脂肪的分解，对减肥起到一定的作用。
为了保护我们的眼睛，平时可以多吃一些蓝莓等含有花青素的食物，或者叶黄素和胡萝卜素等。同时还要注意避免过度使用眼睛，也要坚持做眼保健操来缓解疲劳，当然也可以选择服用vitabiotics的护眼片。