如果在备孕期间特别是妊娠期和哺乳期贫血的话，可能会影响胎儿的发育，也有可能会造成流产、死胎、早产、体重不达标以及新生儿疾病等情况，也有可能还会有发妊高症，严重的情况还会影响孕妇的心脏功能，对孕妇和胎儿的生命都会有危险。孕妇如果因为缺铁而导致贫血，还有可能使胎儿肝脏内存储的铁不足，出生后也会影响婴儿早起的血红蛋白合成，从而导致贫血。
孕妇补铁可以吃哪些？日常生活中也有很多食物含有丰富的铁，也可以选择口服液保健品，孕妇补铁口服液也值得选择
动物肝脏：动物肝脏是补铁的首选食物，动物的肝脏中含有丰富的铁元素，可以帮助我们有效的补充铁，从而促进红细胞的生成，孕妇有贫血的情况就可以每周吃两次动物肝脏进行补铁。
各类瘦肉：瘦肉中也含有丰富的铁，而且还容易被吸收，食用瘦肉的话补铁补血的效果是很不错的。如果不能食用动物肝脏，也可以多吃瘦肉这些。
鸡蛋黄：鸡蛋黄中含有丰富的胆固醇，对于缺铁的孕妇而言是很好补铁食品，此外鸡蛋黄中还有大量的蛋白质和微量元素，都是容易被人体吸收的，就比较适合孕妇补铁和补充营养。