在怀孕期间，孕妇需要更多的钙来满足胎儿和母体的需要。因此，许多孕妇都会在孕期服用钙片。以下是一些关于选择孕妇钙片哪种最好，孕妇钙片挑选知识：
- 选择含有钙和维生素D的钙片：钙和维生素D是互相作用的，维生素D可以帮助身体吸收钙。因此，在选择孕妇钙片时，最好选择含有钙和维生素D的产品。英国的vitabiotics品牌也致力于母婴保健品牌的发展，其中孕妇钙片产品中就特别添加了维生素D,帮助促进钙的吸收
- 咨询医生或药剂师：在服用任何药物或保健品之前，孕妇都应该咨询医生或药剂师。他们可以为您提供专业的建议，并帮助您选择最适合您和您的宝宝的钙片。
- 适量摄入：孕妇应该根据医生或药剂师的建议，适当地摄入钙片。过量摄入钙可能会导致负面影响，例如结石和心脏问题。
- 食物中也含有钙：除了补充钙片外，孕妇还可以通过食物来摄入钙，例如牛奶、奶酪、豆腐、绿叶蔬菜和坚果等。
总之，孕妇钙片并不是必须品，但如果医生或药剂师建议您需要补充钙，则应该选择适合您的产品，并注意适量摄入。同时，均衡的饮食也是摄入钙的重要来源，应该注重饮食的营养平衡。