人体只有保证各种营养元素充沛，才能够保证正常的运作。日常我们的营养一般都是通过食物直接获取，但是现代人很多都出现了饮食不均衡，或者是三餐不定时等情况，所以比较容易出现营养不良的情况。如果能够选购到合适的复合维生素片，那么也同样可以保证我们的身体健康。那么哪些人适合吃维生素片呢？
免疫力低下的人群
如果你经常感觉到自己会出现乏力、精力不济等情况，其实都是非常适合吃复合维生素的。多数人出现这类情况，其实都是和你的体质不佳，以及缺少营养物质有关系。尤其是一些青少年出现了类似的情况，适当吃一些复合维生素片也是不错的选择。
工作压力大的人群
有很多人都是属于工作压力非常大，每天都要加班，而且每天三餐也都不能保证定时。这个时候不只是缺少营养物质，可能本身休息等也都是不够好。那么也可以适当补充维生素，这样可以维持自己的身体健康，也可以避免一些其他疾病的产生。
商务应酬的人群
经常商务应酬的人基本上都是属于亚健康的边缘，也缺少了不少的营养物质，而且一般都是长期如此的。那么适当的吃一些复合维生素片，自然也可以保持我们的身体健康状态。如果想要提升自己的身体状态，那么也要选择天然的维生素，这样补充的效果也同样有保障。
经常运动健身人群
经常运动健身的人群因为需要的维生素更多，消耗量也同样很大，所以还是要适当补充复合维生素片。Vitabiotics也推出了针对不同人群的维生素，可以保证非常不错的补充效果，也非常适合运动健身的朋友。这样能够让我们的身体维持健康状态，又可以保持健身的效果，让我们的体力、免疫力都更上一层楼。