维生素对于人体而言是必不可少的营养物质，但是我国却有很多人群存在维生素摄取不足的情况，也就导致骨病的发生概率提升，还有皮肤衰老的时间也有所提前，甚至还有一些人群处于亚健康的状态，所以就需要合理的补充增强免疫力维生素。
- 维生素A:维生素A对于维持视觉以及生长发育还有皮肤组织都有重要的作用，如果出现缺乏维生素A的话可能会导致皮肤编的粗糙干燥，还有可能会患上夜盲症或者干眼症等，平时可以多吃一些胡萝卜，南瓜等这类蔬菜。
- 维生素B:日常生活中由于饮食过于精细，可能会导致人体出现无法整的的代写脂肪，糖类等，导致皮肤出现干裂脱皮的现象，还甚至会导致炎症的发生，以及脱发的情况，补充维生素B可以多吃动物肝脏和牛肉等
- 维生素C：是一种抗氧化剂，对于增强人体免疫力以及抵抗感染力都有一定的帮助，如果出现缺乏维生素C可能会导致感冒的概率提高，伤口也会愈合的比较慢，平时可以多吃甜菜，花菜，苦瓜等这类的蔬菜。
增强免疫力维生素其实非常多的，上面简单罗列了几种，平时需要增强免疫力除了日常饮食中需要注意营养搭配均衡外，还需要适当的运动，加强锻炼，当然必要的情况下可以服用vitabiotics的增强免疫力维生素保健产品。