在快节奏的现代生活中,“996”工作制、深夜刷手机、靠外卖续命、一坐就是一整天……这些看似平常的生活...
复合维生素真的能增强免疫力、减少感冒吗?有科学依据吗?
在换季时节或流感高发期,很多人会问:“吃复合维生素能少感冒吗?” 答案是:对特定人群而言,确实有一定...
从内而外提升抵抗力!复合维生素=给身体装上“隐形防护盾”
在换季频繁、病毒活跃、工作高压的今天,“动不动就感冒”“喉咙一痒就中招”“恢复期特别长”……这些现象...
为什么医生建议长期外卖、节食或压力大的人群补充复合维生素?
在门诊或体检后,你是否听过医生这样说:“饮食不太规律吧?可以适当吃点复合维生素。” 很多人不以为然:...
不是药,却是现代人必备的“营养保险”——复合维生素真的有用吗?
在快节奏、高压力的都市生活中,“吃得饱”早已不是问题,但“吃得好、吃得均衡”却成了奢望。外卖重油重盐...
饮食不均衡?压力大易感冒?复合维生素帮你夯实健康地基!
在快节奏的现代生活中,很多人看似“吃得不少”,实则营养失衡:外卖重油重盐、蔬果摄入不足、主食精制化、...
素食女性是否更容易缺乏维生素B12?该如何科学补充?
是的——素食女性(尤其是严格素食者)确实更容易缺乏维生素B12,而且这种缺乏往往悄无声息,却可能带来...
每天一粒复合维生素,给身体加满“基础防御力”!
在快节奏、高压力的现代生活中,即便我们努力吃得健康,也常常因为外卖依赖、饮食不均、蔬果摄入不足、节食...
为什么医生常说“压力大、情绪差”的女性要补充维生素B族?
医生之所以会特别建议“压力大、情绪差”的女性补充维生素B族,是因为这个维生素家族在调节神经系统、稳定...
维生素B会“染黄”尿液,这是正常的吗?要不要担心?
维生素B会“染黄”尿液,这是正常的吗?要不要担心? 是的——完全正常,无需担心! 如果你在服用复合维...







