孕妇吃什么钙片补钙效果好?怎么选钙片?

因为怀孕各个阶段其实都是需要开始补钙的,虽然说我们日常吃的营养物质也是不少的,但是钙质还是要根据实际情况来进行补钙。而且孕妇使用到的钙片和其他成人口服的钙片还是会有一定的差异性。那么孕妇吃什么钙片补钙效果好如何选择适合的钙片呢?

 

钙质类型的比较

 

毕竟是怀孕期间,如果说钙质吸收不好,那么就等于白白补钙了,甚至是有可能会影响到胎儿的发育。所以我们肯定还是要特别注意好孕妇吃什么钙片补钙效果好。其实孕妇首选的还是碳酸钙,含钙量高,薇塔贝尔的补钙剂吸收效果和含钙量都很好,而且也有孕妇专用的含钙营养片,这样也能够保证良好的吸收能力,补钙效果也是有所保障的。

 

注意自身反应

 

因为前期很多孕妈都会出现呕吐的情况,孕吐反应严重的话,就比较建议大家不要直接口服钙片,而是选择液体钙,这样吸收有保障,即便是孕吐严重,也不会影响到钙质的吸收。所以我们要注意好自身反应,当然如果本身就没有什么严重的反应,正常补钙即可。

 

选择合适的品牌

 

孕妇吃什么钙片补钙效果好?其实品牌的选择也是非常重要的,尤其是孕晚期我们是一直要补钙的,所以不能忽略掉每一款钙片的品牌情况。薇塔贝尔的补钙系列,各种类型的产品一应俱全,可以保证良好的吸收效果。

 

考虑性价比

 

除了要关注孕妇吃什么钙片补钙效果好,我们还是要考虑到性价比。现在直接通过薇塔贝尔官方就可以购买到正品钙片,其品质有保障,而且价格合理,高性价比的优质钙片当然也是非常值得我们去选购的。