如果怀孕期间还是按照原有的饮食结构来补充营养，其实是不够孕妇和胎儿发育的，而且也可能会造成一定的营养不良，或者是其他方面的问题产生。所以很多准妈妈都会选购孕妇保健品，这样即便是孕吐严重，也不用担心营养跟不上带来的问题。不过也有一些孕妈认为即便是不买保健品，日常多吃一些营养的食物就可以了。那么到底有没有必要吃保健品呢？
根据情况而定
因为每一个孕妈的情况不同，可能真的有很多孕妇都是有自己的营养师或者是家中有人每天可以保证做饭多样性，补充营养有保障，还有科学的饮食规律，确实你也可以不买保健品。但是每一个孕妇情况不同，还有很多孕妈孕吐严重，吃东西都成问题，更不要说保证胎儿的营养均衡。
而且怀孕阶段不同，需要的营养量也会有很大的差异性。所以还是要根据情况来选择孕妇保健品，尤其是到了孕中期和孕晚期，胎儿快速成长，孕妇要补充的营养物质会更多，并不是日常饮食就足够的。可能饮食也会要求你补钙、补充叶酸、补充维生素等，所以及时保养身体也很重要。
选择专用营养品
孕妇保健品还是要保证好专用性，vitabiotics天然成分安全可靠，而且针对不同孕期阶段推出了多种保健品。这样就可以保证良好的吸收效果，每天的补充都有保障。可以根据自己怀孕阶段来选择适合的保健品，这样天然成分吸收效果，也可以确保孕妇和胎儿的共同健康。