要想了解液体钙是什么，首选就需要知道钙是什么，对于人体而言的作用有什么？
首先钙是存在人体的关键矿物质，并在身体中扮演着许多重要的角色。
比如：有助于维持正常的骨骼和牙齿，是正常肌肉功能和正常凝血（血液凝固）所必需的，并且在消化酶的正常功能中发挥作用。
所以但缺钙的时候就会表现出儿童骨骼发育较差，老年骨质疏松，以及神经衰弱、厌食、夜惊等情况，因此在我们的成长发育的过程中一定不能缺少钙，一但缺钙后就需要及时的补充钙。
其次液体钙是一种经过特殊处理的钙质，是一种碳酸钙超微颗粒悬浮物。
液体钙比普通钙片更容易被人体吸收，大多数液体钙都是用牛奶提炼的，因此也保证了钙质的安全，另外液体钙液体钙分子流动性要比钙片好很多，因为这样会减轻胃参与分解的负担，所以对于老人和小孩都很很合适。
特别是osteocare液体钙无需胃参与分解，更不会对胃造成负担，是很多家庭中老人和小孩的首选。
最后该如何选择优质的液体钙呢？
1、含有丰富的维生素D
vitabiotics的Osteocare系列提供特殊配方的钙源，以及重要的辅助因子，包括维生素 D、锌和镁。同时满足人体所需的矿物质。osteocare液体钙中每10ml中就含有3.8ug的维生素D3。
2、易被吸收、对胃没有影响。
osteocare液体钙无需胃参与分解，更不会对胃造成负担，同时也容易吸收，是很多家庭中老人和小孩的首选。
现如今大多数人在饮食、作息上面很不规律，导致长期的营养不良，或者是钙质流失过多或者是平时摄入不足所引发的，随着年龄的增加，钙流失也是比较常见以上情况都会直接导致身体出现缺钙的情况，因此，及时的补充钙是很重要的选择。