人体对维生素的需求量总的来说虽然比较少，但是维生素发挥的作用确是非常重要的，对于人体有着新陈代谢的调节作用，而且还有利于提升身体发抵抗力。但是会因为一些生活中不好的习惯导致无法通过食物而获取足够的复合维生素，所以这个时候就需要选择符合维生素片了，那么复合维生素片哪个牌子好？就需要根据人群的特点来选择了
不同的人群对于维生素的配比不同，复合维生素片哪个牌子好？由于不同人群所需要的维生素种类和数量是不同的，所以在选择的时候需要注意成分配比，以及营养的搭配，啦选择适合自己的复合维生素片。
男士复合维生素。很多男性都会存在长期喝酒抽烟的等这种不好的生活习惯，在加上工作的生活的压力大，就很容易出现缺乏维生素b类等营养以及矿物质的流失，所以男性在选择复合维生素的时候就需要这些营养物质需要含量高一些。
女性复合维生素片。由于女性特别的身体生理结构，导致女性在月经期间对于多种维生素就有特别的需求，特别是维生素c，维生素e，叶酸等营养元素的需求就很大，还有一些女生为了维持好的身材会出现节食，更会导致一些营养的缺失从而会导致出现健康问题。因此选择的复合维生素就要配合女性的需求了。
复合维生素片哪个牌子好？需要根据不同人群的情况来选择，推荐vitabiotics的复合维生素片，有专门针对男性或女性而特别制定的复合维生素片，分别满足不同人群的营养需求。