如果大家真正的了解了维生素d3的作用及功能，就会发现，无论是对于青少年儿童来说还是对于老年人来说，维生素D都是不可或缺的，他能够为我们的骨骼带来很好的作用，同时对于人体的血浆、钙、磷的吸收等各个方面也都是非常有利的，只不过我们要如何才能够买到一款好用的维生素D3产品呢？
产品类别
首先，大家需要明确的是，你要购买的产品是什么类别的，也就是说我们常说的是复合维生素还是单一维生素，通常来说建议大家在挑选维生素D的相关产品的时候是尽可能的选择复合产品，因为我们人体所需要的各种维生素之间都是相互依存的，互相都有促进作用。
尤其是维生素d3的作用及功能很明确的显示出它的主要功能，就是能够促进人体对钙的吸收，因此大多数情况下，我们都是用维生素D来辅助自己的补钙需求，这也就意味着，如果我们选择单一的维生素不能达到自己的补钙要求，还需要额外补充钙的保健品，但如果我们选择复合的维生素D产品的话，那么其中不仅包括了维生素D3，同时也包括了钙、磷等各种营养元素，一次性就能够补充到位。
产品品牌
另外，我们还需要慎重注意的，就是对于产品品牌的选择，别看现在的保健品市场五花八门，但是能够生产出优质的复合维生素的品牌其实并不多很多品牌的复合，维生素吸收效果并不佳，对于大家来说吃了也白吃，所以尽可能的选择一些驰名、国际的、在海外、拥有着较高、资历、同时、技术、先进、能够自行进行公益研发、生产的保健品品牌，这样的复合维生素产品，才能真正在标准、营养、技术、维生素d3的作用及功能等各个方面，给我们足够的保障。